KanGoe, Wegwijzer bij overprikkeling

Een geborgen plek voor begrip, kennis en inspiratie rond gevoelig zijn voor prikkels of burn-out.

Hoe kunnen we jou helpen?

Persoonlijke verhalen, kennis, inspiratie, (h)erkenning en steun

Dat is wat je hier zal terugvinden. Maar daarnaast is KanGoe ook dé Wegwijzer bij Overprikkeling en helpen we met trajecten online én live in de zoektocht naar: begrip, antwoorden en begeleiding.

Over KanGoe

Gratis ebook!
Stop met over je grenzen gaan,
herken en omarm ze tijdig!

Een e-book dat jou meeneemt op mijn ontdekkingsreis
van ‘shutdown’ tot ‘high energizer’!

Ontvang jouw zelfhulptips

Kies hoe je wilt bijleren

Inspireren Laat je inspireren door ervaringsdeskundigen, coaches en therapeuten.
Leren Schrijf je in voor een webinar, online training of traject en leer hoe je overprikkeling omarmt en wordt de beste versie van jezelf.
Ervaren Ontmoet de experts die zorgen voor de verandering in jouw gewoontes, gevoelens, gedachten en overtuigingen.

Annelies De Roover

Energie transformator bij Pop-coaching bv

Annelies Mentink

Opruim- en minimaliseercoach bij Annelies Minimaliseert®

Christine Wittoeck

Digital Detox Expert bij Digital Detox academy

Nathalie Van Ounsen

Mindfulness coach bij Coaching Praktijk Eigen kracht

Veerle Verhulst

Bloesemconsulente, Herboriste & Theesommelier bij à Volonthée

Laatste artikelen

Laat je inspireren door ervaringsdeskundigen, coaches en therapeuten.

Vicky De Laet - 19 dec 2021

Detox versus gezonde levensstijl

Veel gezondheidsvoornemens worden gemaakt in januari, maar zijn ze ook blijvend? Je lichaam even een pauze geven, prima idee, op voorwaarde dat je dit doet als de start van een gezonde leefstijl. Even ‘detoxen’ en dan terug hervallen in ongezonde gewoontes heeft weinig zin. Kiezen voor een vol te houden gezonde levensstijl is een must.

Nathalie Van Ounsen - 19 dec 2021

Mindfulness, de weg naar een bewuster leven.

Is jouw leven mindless of mindfull? Ben jij iemand die leeft op automatische piloot? Of leef je echt in het moment? Ontdek de 7 principes van mindfulness en wat het voor jou kan betekenen.
Het zal je leven veranderen in de positieve zin en de kwaliteit van je leven verbeteren.

Kristel Van Doorslaer - 21 nov 2021

Hyperventilatie ontrafeld

Overademen of hyperventilatie ontstaat niet zomaar. Het is altijd een reactie van ons lichaam op een periode van verhoogde stress of roofbouw op ons lichaam. Hyperventilatie is in feite een manier om ons te beschermen. Als spanningen of angsten te groot worden, gaat ons lichaam dit tot uiting laten komen.

Prikkelend nieuws

Wil je ​op de hoogte blijven​ van de meest interessante blogs, de geplande events en de nieuwigheden? Ontvang op een niet te overprikkelende maandelijkse basis onze nieuwsbrief.

GRATIS Zelfhulptips bij Overprikkeling

Ontdek dé 4 peilers waarop te werken om overprikkeling tegen te gaan.
Leer van mijn verhaal dankzij gratis tips, opdrachten en inspiratie.
Liefs,

Karolien Marck

Ontvang jouw zelfhulptips