Leven op het ritme van de natuur

Veerle Verhulst - 15 sep 2021

Leven op het ritme van de natuur

Ervaar jij ook pieken en dalen in je energiehuishouding? Heb je er al eens over nagedacht hoe je energie binnen krijgt en hoe je hiermee omgaat ? Kan je tekorten aanvullen en een overvloed aan energie afvoeren? Hoe ga je om met veranderingen? Ben je jezelf bewust van wat je energie geeft en wat niet? Leer surfen op de golven van het leven!

Annelies Mentink - 30 aug 2021

De voordelen van minimaliseren

Ontdek de voordelen van de bewuste levensstijl die tegemoet komt aan hetgeen jij zelf nodig hebt om je leven te leiden, zónder hiermee een negatieve impact te hebben op de (natuurlijke) omgeving of op andere mensen. Leer bewust kiezen waar je tijd en geld naartoe gaan uit overtuiging, niet omdat het zo hoort.

Anja Van Steen - 27 mei 2021

Ontprikkelen als kracht

Als je hoogsensitief bent, ben je gevoeliger en ervaar je lichamelijke en geestelijke prikkels sterker dan anderen. Wat ervoor kan zorgen dat je hiervan veel last ondervindt. Maar anderzijds kan je met jouw sensitieve zintuigen ook een relaxe en fijne sfeer creëren. Ontdek de kracht van het hoogsensitief zijn en krijg tips hoe er extra van te genieten.

Annelies Mentink - 02 mei 2021

Rommel in je huis geeft chaos in je hoofd

Rust ervaren in je hoofd is een belangrijk doel bij veel mensen. Iedereen heeft al genoeg bezigheden – al dan niet professioneel – en té weinig tijd om te besteden aan écht belangrijke zaken. Alles lijkt alleen maar drukker te worden in onze maatschappij en zonder dat we het beseffen, doen we daar vlot aan mee.

Kristel Van Doorslaer - 01 mei 2021

Ben ik een perfectionist?

Ik een perfectionist? Nee hoor, ik heb graag alles onder controle en netjes afgewerkt, maar dat is toch geen perfectionisme?!
Vele mensen hebben graag hun zaken op orde, daar is absoluut niets mis mee. Maar als het je leven domineert dan is dat goed fout! Ontdek hier de kenmerken van perfectiosnisme

Christine Wittoeck - 10 apr 2021

Zelfkennis dankzij inzicht in je kernkwaliteiten

Het model van Ofman is een prachtig hulpmiddel om te ontdekken waar jouw kwaliteiten nu precies zitten. Het is een “tool” om voorbij de barrières te geraken die er vaak zijn om je eigen talent te benoemen. Daarnaast kan het ook helpen om inzicht te krijgen in waar het soms schort in relatie met anderen. Het model leent zich namelijk perfect om te gaan reflecteren over de ander.
Ontdek je eigen kernkwaliteiten!

GRATIS Zelfhulptips bij Overprikkeling

Ontdek dé 4 peilers waarop te werken om overprikkeling tegen te gaan.
Leer van mijn verhaal dankzij gratis tips, opdrachten en inspiratie.
Liefs,

Karolien Marck

Ontvang jouw zelfhulptips